Self Defense - Jujitsu

Séance Découverte : Self-Défense / Jujitsu ?

? Vendredi 28 mars 2025
⏰ 20h – 21h30
? MJC Lorraine

Envie d’apprendre à vous défendre tout en gagnant en confiance et en maîtrise de soi ? Participez à notre séance découverte de self-défense et de jujitsu ! ?✨

Encadrée par Céline Donnot, cette initiation vous permettra d'acquérir des gestes simples et efficaces pour faire face à des situations du quotidien. Adaptée à tous les niveaux, cette séance vous offrira un aperçu des techniques de défense et de contrôle issues du jujitsu.

Gratuit – Inscription obligatoire ?
? 08 83 15 90 00
? contact@mjclorraine.com

Ne manquez pas cette occasion de découvrir une discipline complète alliant technique, concentration et confiance en soi ! ?